辣木籽是寒性还是温性？脾胃寒的人可以吃辣木籽吗？

辣木籽是寒性还是温性？脾胃寒的人可以吃辣木籽吗？辣木籽可不是辣椒，而是辣木树的种子，而它往往生于热带，在其他地方是见不到的。其实辣木籽也是一种非常不错的食物，其中含有非常丰富的成分，比如生物碱、辣木黄酮等等，都是对人体健康十分有好处的营养物质。那么问题来了，患有胃炎的朋友是不是可以吃辣木籽呢?让小编告诉你吧。

一、辣木籽是寒性还是温性

辣木籽是偏热性食物。

性味：辛、微温、无毒，它的成分营养丰富，含有丰富的高维生素A、B、B1、B2、B3、c1、E、高蛋白质、高纤维。其中含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)五种微量)L素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种人体必需氨基酸。

根据学者统计只要三汤匙的辣木树叶粉，就含有幼儿每日所需的27%维他命A；42%蛋白质；125%的钙；70%的铁22%的维他命C。辣木树所含的钙质是牛奶的四倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维他命C是柑桔的七倍，维他命A是胡萝卜的四倍。

辣木是近年来在欧美新兴的一种保健植物(食品)，号称高钙、高蛋白质、高纤维、低脂质，并且具有增强体力、治疗贫血、抑制病菌、驱除寄生虫等功效。

二、脾胃寒的人可以吃辣木籽吗

脾胃寒的人是可以吃辣木籽的，吃了辣木籽，需要多喝水，加快肠胃新陈代谢，要适量吃。辣木籽里面含有丰富的维生素，蛋白质，对人体是非常有益的，并且还可以维持胎儿和婴儿的健康。 提供大量的蛋白质，铁质，铜，硫等元素，如果你在服用野生的辣木籽是可以长期使用的，如果是市面所售成品，则需要谨慎。 野生的是没有副作用的，市面所售成品，则是需要谨慎的，里面其他的成分对人体的影响是不能确定的。

三、辣木籽对胃有什么好处

1.辣木能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗;

2.辣木能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状;

3.辣木对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。

四、辣木籽一天吃几粒

一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。

辣木籽是热带比较常见的一种食品，可以提高营养，营养价值很高，它的作用也非常的多，是一个很受广大群众受欢迎的食物，有利于增进健康，对胃当然也是有好处的，我们应该适当的吃点，也不能是说好的东西一定要多吃，一定要控制好它的量。